सुधा सोसाइटी फाउंडेशन द्वारा मनाया गया विश्व ध्यान दिवस

गुरुग्राम ओपन स्कूल शीशपाल बिहार के बच्चों के साथ सुधा सोसायटी फाउंडेशन द्वारा विश्व ध्यान दिवस

2024-12-22 16:20:23

गुरुग्राम -- ( प्रीति धारा ) -- गुरुग्राम ओपन स्कूल शीशपाल बिहार के बच्चों के साथ सुधा सोसायटी फाउंडेशन द्वारा विश्व ध्यान दिवस में मनाया । इस दिन उत्तरायण की शुरुआत भी होती है। श्री गोपाल कृष्ण भटनागर , चेयरमैन ने बताया कि हम सब का शारीरिक स्वस्थ सही हो उसके लिए शुद्ध आहार और योग की जरूरत होती है । पर हमारी आत्मा की सुधार के लिए हमारे ऋषि मुनियो ने ध्यान की विधि बतायी है । इस लिए ब्रह्म मुहूर्त में सब को ध्यान करना चाहिए । इस लिए विश्व ध्यान दिवस के विशेष अवसर पर, हमें आर्ट ऑफ़ लिविंग के फैकल्टी मेम्बर के सहयोग से सुधा सोसायटी के बच्चों के लिए विशेष रूप से एक सार्थक सत्र की शुरुआत की है। श्रीमती निधि आनंद, सुनीला गुप्ता और अपर्णा सहाना, निपुण ध्यान चिकित्सक, इस समृद्ध अनुभव का मार्गदर्शन किया । सुधा सोसायटी फाउंडेशन की अध्यक्ष श्रीमती दीप्ति गोयल ने बताया की इस सत्र का उद्देश्य बच्चों को ध्यान की परिवर्तनकारी शक्ति से परिचित कराना है, जिससे उन्हें सचेतनता, आंतरिक शांति और लचीलापन विकसित करने में मदद मिलेगी। सभी बच्चों ने सत्र का लाभ उठाया और सुधा के कार्यकर्ता ने भरपूर सहयोग दिया ।